Como Eu Faço Para Me Amar?

Escuto esta pergunta com muita frequência em meu consultório.
Cuide de você como você cuida do que você mais ama!
Divirta-se,leve você para passear...
Compre um presente para você,cuide do seu físico, do seu emocional,da sua vida espiritual.
Use o que fizer com que você se sinta bem,então escolha com carinho suas roupas,perfumes,lençois, tudo o que signifique beleza,elegancia,conforto...
Encontre as pessoas que você ama e diga que as ama.
Dedique-se a atividades que te realizem como ser humano.
Joque fora mágoas e ressentimentos, eles destroem...
Dedique tempo(o melhor do seu tempo) a você e às pessoas que você ama.
Escolha o que te afeta.